健康管理师证书有用吗？考健康管理师证书含金量
健康管理师证书有用的。健康管理师证书是由国家卫生健康委员会或相关权威机构颁发的，是对个人在健康管理领域的专业知识、技能和服务能力的认可，所以，健康管理师证书是非常有用的，...
2025-01-07 浏览1168次
每天睡多久才算睡够了，成年人需要的睡眠时间
一般成年人每天睡7到9小时才算睡够了。通常成年人所需的睡眠时间因人而异，但大多数健康专家建议每晚成年人应获得7到9小时的睡眠，睡眠是人体生理活动的重要组成部分，对于维持身体健...
2025-01-05 浏览871次
哪些病可以申请大病救助，8类大病救助范围与标准
可以申请大病救助的有、恶性肿瘤、心血管疾病、脑血管疾病、重大器官移植手术、先天性畸形病、罕见病、自身免疫性疾病等。在我国，大病救助是一项重要的社会保障措施，帮助那些面临高...
2025-01-05 浏览1126次
睡觉流口水咋回事，8个主要原因
睡觉流口水原因包括睡姿不当、口腔问题、睡眠障碍、神经系统疾病、药物副作用、饮食因素、疲劳或压力、遗传因素。睡觉流口水，医学上称为睡眠性流涎症，是一种常见的现象，尤其在儿童...
2024-12-30 浏览657次
睡眠不好有什么办法可以调理，6个方法助你睡眠质量好
睡眠不好可以调理的办法有调整生活习惯、饮食调理、运动调理、心理调理、医疗干预、其他调理方法。睡眠质量的好坏直接影响着人的身心健康和生活质量，长期的睡眠不足或睡眠质量低下，...
2024-12-30 浏览1152次
苋菜的功效与作用，苋菜的营养价值
苋菜的功效与作用包括清热解毒、凉血止血、促进生长发育、明目、减肥瘦身、通便、维护心血管健康。苋菜，属于苋科苋属的一年生草本植物，是一种历史悠久的传统蔬菜，不仅美味可口，而...
2024-12-30 浏览599次
鱼腥草的功效与作用
鱼腥草的功效与作用包括清热解毒、消痈排脓、利尿通淋、抗菌消炎、免疫调节、抗氧化与抗癌、改善消化系统功能。鱼腥草，学名为Houttuynia cordata Thunb.，是一种多年生草本植物，广泛分布于...
2024-12-29 浏览1177次
杨梅是凉性还是热性
杨梅是温性。杨梅，作为夏季常见的水果之一，其性质在中医饮食养生中被广泛关注，关于杨梅是凉性还是热性的问题，其实杨梅是温性而非凉性或热性，因为杨梅性温、味甘酸，有生津止渴、...
2024-12-29 浏览853次
菠萝蜜的功效与作用的营养
菠萝蜜的功效与作用的营养包括促进心血管健康、美容养颜、增强免疫力、促进消化、消炎抗菌、辅助控制血糖、促进产后康复。菠萝蜜，学名Artocarpus heterophyllus，是一种原产于东南亚的热带水...
2024-12-29 浏览481次
五官是指哪几个部位
五官是指眼、耳、鼻、口、舌。人的五官是指眼、耳、鼻、口和舌这个五个部位，在日常生活人们常说的“五官”，指的就是“眉、眼、耳、鼻、口”五种影响容貌面部特征。传统医学中，五官...
2024-12-29 浏览658次
血压正常值是多少范围，正常血压值
血压正常值范围是收缩压90mmHg至139mmHg，舒张压60mmHg至89 mmHg。血压，作为衡量心血管健康的一个重要指标，是指血液在血管内流动时对血管壁施加的压力，它由两个数值组成：收缩压(即高压)和...
2024-12-29 浏览990次
十种病不能吃羊肉，要忌口羊肉的10类人
十种病不能吃羊肉是肝病患者、高血压患者、急性肠炎患者、痛风患者、过敏体质者、肾病综合征患者、脂溢性皮炎患者、甲状腺功能亢进患者、胃溃疡患者、发热患者。羊肉是冬季备受青睐的...
2024-12-11 浏览980次
